7 خاموش قاتل جو رشتوں میں طلاق کا باعث بن سکتے ہیں۔

لوگ مختلف وجوہات کی بنا پر طلاق لے لیتے ہیں۔ زیادہ کثرت سے، یہ چھوٹی چھوٹی چیزیں ہیں جو اضافہ کرتی ہیں اور تعلقات کے زوال کا باعث بنتی ہیں۔ ماہرین کے مطابق طلاق لینے والے زیادہ تر جوڑوں میں خاموش تعلقات کے قاتل مشترک ہوتے ہیں۔

ڈاکٹر جان گوٹ مین کے مطابق، جوڑے ناکام ہونے کے لیے برباد ہوتے ہیں اگر ان میں درج ذیل چار خصلتیں ہوں: پتھراؤ، طنز، حقارت اور تنقید۔ اس نے ان کو "Apocalypse کے چار گھوڑوں والے” کہا۔ چار میں سے، گوٹ مین نے توہین کو طلاق کے پہلے نمبر کے پیش گو کے طور پر شناخت کیا۔جبکہ لائسنس یافتہ پروفیشنل کونسلر E.J. اسمتھ نے بسٹل کو بتایا کہ باقی تین "گھڑ سوار” بھی پریشانی کا باعث ہو سکتے ہیں، توہین سب سے زیادہ نقصان دہ ہے۔ اسمتھ کا کہنا ہے کہ "جب لوگ اپنے شریک حیات کو حقارت یا ناراضگی سے دیکھنا شروع کرتے ہیں، تو یہ اس عینک کو رنگ دیتا ہے جس کے ذریعے ہم اپنے شریک حیات کو دیکھتے، مشاہدہ اور تشریح کرتے ہیں۔” "اس کی موجودگی ہمارے تعلقات میں کام جاری رکھنے کی خواہش کو کمزور کرتی ہے۔ یہاں تک کہ اشاروں اور طرز عمل کو بھی جو مثبت کے طور پر دیکھا جا سکتا ہے اس طرح موڑا جا سکتا ہے کہ انہیں منفی کے طور پر دیکھا جائے۔”

دھوکہ دہی جیسی بڑی چیزوں کے برعکس، اس قسم کے تعلقات کو برباد کرنے والوں کو تلاش کرنا آسان نہیں ہے۔ اس سے پہلے کہ اس کے بارے میں کچھ کرنے میں دیر ہو جائے ان سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ تو یہاں کچھ خاموش رشتے کے قاتل ہیں جو ماہرین کے مطابق تقریباً ہمیشہ طلاق کا باعث بنتے ہیں۔

تنازعات سے بچنا

زیادہ تر لوگ تنازعات سے بچنے کی کوشش کرتے ہیں کیونکہ یہ غیر آرام دہ ہے۔ تاہم، کونی عمری پی ایچ ڈی، کلینشین، اور ٹیک ٹاک تھراپی کے مالک، بسٹل کو بتاتے ہیں، "تنازعہ سے بچنا ایک خاموش رشتہ قاتل ہے کیونکہ یہ تنازعات کو حل کرنے کے موقع کو روکتا ہے۔” جب آپ تنازعات کو حل نہیں کر رہے ہیں، تو آپ منفی کو مزید تیز کرنے کی اجازت دے رہے ہیں۔ یہاں اہم بات یہ سیکھنا ہے کہ تنازعات سے صحیح طریقے سے کیسے نمٹا جائے۔ "ان مہارتوں کو نہ سیکھنا ایک یقینی طریقہ ہے کہ آپ کے تعلقات کو خاموشی سے ختم کر دیا جائے،” وہ کہتی ہیں۔

جذبات کو باطل کرنا

اس سے بچنا مشکل ہے کیونکہ یہ کبھی کبھی آپ کو اس کا احساس کیے بغیر ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کا ساتھی کہتا ہے کہ وہ ٹھنڈا ہے لیکن آپ نہیں ہیں، تو اس کے بارے میں کچھ سوچے بغیر یہ کہنا آسان ہے کہ "یہ اتنا ٹھنڈا نہیں ہے”۔ لیکن اس طرح کے چھوٹے چھوٹے ریمارکس مزید بڑھ سکتے ہیں۔ جیسا کہ عمری کہتے ہیں، ہو سکتا ہے کہ آپ کا مطلب ناگوار نہ ہو، لیکن اگر آپ کا ساتھی اسے اس طرح دیکھتا ہے، تو یہ ایک مسئلہ ہو گا۔

وہ کہتی ہیں، ’’جب کوئی شخص خود کو باطل محسوس کرتا ہے، تو وہ اکثر منقطع اور غیر سنا ہوا محسوس کرتا ہے۔ "یہ دونوں خصوصیات مل کر یقینی طور پر تعلقات کو تیزی سے خراب کرنے کے لئے کام کریں گی۔”

حل نہ ہونے والا صدمہ

ہر کوئی سامان کے ساتھ رشتہ میں داخل ہوتا ہے۔ لیکن سامان یا ماضی کے صدمے سے نمٹنے میں ناکام ہونا آپ کے رشتے کو نقصان پہنچا سکتا ہے بغیر آپ کو اس کا احساس۔ عمری کا کہنا ہے کہ "جب کوئی شخص صدمے سے دوچار ہوتا ہے جو حل نہیں ہوتا ہے، تو وہ اکثر اس صدمے سے متعلق کسی قسم کے محرکات کا جواب دیے بغیر اپنی زندگی گزارنے کے قابل نہیں ہوتے،” عمری کہتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کو ماضی میں دھوکہ دیا گیا ہے، تو آپ کا ساتھی کام کے دورے پر جانا آپ کو فکر مند، بے چین اور غیر محفوظ ہونے کا سبب بن سکتا ہے۔ لہذا اپنے ساتھی کو اپنا کام کرنے دینے کی بجائے، آپ کو ان کی جانچ پڑتال کرنے اور مسلسل رابطے میں رہنے کی ضرورت محسوس ہوگی۔ ماضی کے صدمے سے نمٹنا ہمیشہ خود سے آسان نہیں ہوتا ہے۔ اس معاملے میں تھراپی مددگار ثابت ہوسکتی ہے۔

ناراضگی

"تعلقات میں ناقابل علاج ناراضگی ٹوٹ پھوٹ کے لیے موت کا سبب بن سکتی ہے،” کرسٹین سکاٹ ہڈسن، لائسنس یافتہ سائیکو تھراپسٹ اور کریٹ یور لائف اسٹوڈیو کی مالک، بسٹل کو بتاتی ہیں۔ ناراضگی بہت سی مختلف شکلوں میں ظاہر ہو سکتی ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کا ساتھی ماضی کو سامنے لاتا رہے، وہ بعض موضوعات کے بارے میں غیر فعال جارحانہ، طنزیہ، یا نرالا ہوسکتا ہے۔ جب تعلقات میں ناراضگی ہوتی ہے، تو اس کا عام طور پر مطلب یہ ہوتا ہے کہ کافی کھلی اور ایماندارانہ بات چیت نہیں ہے۔ اگر آپ اپنی شادی کو آخری بنانے جا رہے ہیں، تو بات چیت ضروری ہے۔

پیسے کے بارے میں سفید جھوٹ

طلاق کے وکیل کے طور پر، رسل ڈی نائٹ نے بسٹل کو بتایا کہ طلاقیں کسی بھی چیز سے زیادہ مالی مسائل کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ "بہت سے جوڑے اپنے مالی معاملات کو الگ رکھتے ہیں،” وہ کہتے ہیں۔ "حیرت کی بات نہیں، یہ جوڑوں کو ایک دوسرے کے قریب نہیں لاتا۔” اگر ایک شخص خرچ کرنے والا ہے اور دوسرا بچانے والا ہے، تو آپ کی لڑائی ہوگی۔ جب ایک شخص اپنے مالی معاملات کو چھپاتا ہے اور دوسرے کو پتہ چل جاتا ہے، تو یہ اعتماد کے مسائل کا باعث بنتا ہے۔ اگر آپ کی شادی کام کرنے جا رہی ہے، تو پہلے دن سے مالی طور پر ایک ہی صفحے پر رہنے سے آپ کو طلاق کے وکیل کی تلاش سے بچنے میں مدد ملے گی۔

پتھراؤ

اسٹون والنگ گوٹ مین کے "Apocalypse کے چار ہارس مین” میں سے ایک اور ہے۔ لائسنس یافتہ پروفیشنل کونسلر ڈاکٹر لا ونڈا این ایونز کے مطابق، پتھراؤ اس وقت ہوتا ہے جب کوئی شخص گفتگو یا بحث کے دوران پیچھے ہٹ جاتا ہے یا بند کر دیتا ہے۔ ایونز کا کہنا ہے کہ "وہ جسمانی طور پر سیلاب زدہ ہونے یا اس مقام پر مشتعل ہونے کی وجہ سے جذباتی یا ذہنی طور پر اپنے آپ کو اپنے ساتھی سے دور کر لیتے ہیں جہاں وہ احترام کے ساتھ کسی مسئلے پر بات نہیں کر سکتے،” ایونز کہتے ہیں۔ آپ مسائل کو حل نہیں کر سکتے جب ایک شخص ایسا کرنے کی کوشش نہیں کر رہا ہے۔

تبدیلی

مثالی طور پر، آپ اور آپ کا ساتھی وقت کے ساتھ ساتھ بڑھتے رہیں گے۔ لیکن یہ ہمیشہ کیس نہیں ہے. کچھ لوگ بدل جاتے ہیں اور انہیں پتہ چلتا ہے کہ انہوں نے اپنے ساتھی یا رشتے کو بڑھا دیا ہے۔ طلاق اٹارنی میلیسا فیک، Esq. Bustle کہتی ہے کہ وہ ریٹائر ہونے والے بوڑھے جوڑوں کے ساتھ بہت کچھ دیکھتی ہے۔ وہ کہتی ہیں، ’’جب وہ کام کر رہے تھے، جو اختلافات پیدا ہوئے ان کا پتہ لگانا مشکل تھا۔ "اب جب کہ تعلقات سے خلفشار اب موجود نہیں ہے، یہ زیادہ واضح ہو جاتا ہے کہ ان میں اتنی مشترکات نہیں ہیں جتنی کہ انہوں نے کبھی سوچا تھا یا انہوں نے اپنی رائے بدل دی کہ وہ آگے بڑھنے والی چیزوں کو کس طرح سنبھالنا چاہتے ہیں۔” تبدیلی ناگزیر ہے۔ اگر دونوں شراکت دار تبدیل نہیں ہو رہے ہیں اور ایک ہی سمت میں آگے بڑھ رہے ہیں، تو یہ کام نہیں کرے گا۔

ان رشتوں کے قاتلوں پر پوری توجہ دینا ضروری ہے کیونکہ وہ بہت باریک بینی سے شروع کرتے ہیں۔ امکانات ہیں، آپ کو یہ احساس بھی نہیں ہوگا کہ یہ کوئی نقصان پہنچا رہے ہیں جب تک کہ آپ اپنے ساتھی کے تئیں منفی جذبات کے سوا کچھ نہیں پاتے۔ ان باریک چیزوں کا خیال رکھنے سے آپ کو طلاق سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔